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優活健康網記者談雍雍／綜合報導

「酒」是日常生活中常見的成癮物之一，而飲酒過量除了會刺激食道及胃黏膜，也會造成肝臟負擔，長期下來導致胃炎、胰臟炎、肝炎、肝硬化甚至肝癌等，及神經與心血管等系統的病變。有些人喝太多、太猛，或從小酌漸漸變成過量飲酒，甚至酗酒或變成酒癮，這些行為不僅危害身體健康，還影響人際關係，甚至社會安全。

▲ 小酌放鬆？酒精的9種危害不可不知（圖／優活健康網提供）

數十種疾病都與酗酒相關

南投縣衛生局也指出，酒精也是青少年的頭號麻醉劑，青少年還處於腦部發育期，如果這時期養成了酗酒的習慣，根據國外研究的發現，會影響到腦部的學習記憶能力，對於將來一生的腦部功能可能會有影響，因此切勿因好奇或模仿而飲酒。

所以衛英文文法網站台南英文補習班推薦台南補英文生局也提供飲酒的九危害，讓民眾能及早遠離酒精傷害：

● 一害／神經系統的影響，加速腦部老化過程、情緒不穩定影響人際關係、注意力分散，導致錯誤的判斷。

● 二害／肝臟的影響，引起急性酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化等。

● 三害／消化系統的影響，引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、急慢性胰臟炎、食道靜脈曲張等。

● 四害／心臟血管系統的影響，增高血壓、心室衰竭、容易造成中風或續發性心臟病。

● 五害／飲酒與癌症的關係，酗酒者身體許多部位癌症的發生率比一般人高，尤其是口腔、咽喉、食道、肝臟等器官。

● 六害／飲酒與意外事故的關係，酒精會破壞肌肉的協調、神精反應遲鈍、注意力不集中，增加意外事故發生率。

● 七害／對呼吸系統的影響，持續飲酒過量會抑制呼吸中樞、減緩支氣管輸送氧氣功能，使肺部器官功能減弱、呼吸不通暢。英文文法網站英語補習班推薦英語補習推薦

● 八害／對妊娠、胎兒的影響，使胎兒發育不良，嬰兒出生時身體瘦小。

● 九害／對生殖系統的影像，影響身體發育，造成營養不良使體內荷爾蒙分泌不當，造成第二性徵發展異常。

資料來源：優活健康網

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